Admin المدير العام
عدد الرسائل : 192 العمر : 32 العمل/الترفيه : انترنيت المزاج : عادي السٌّمعَة : 0 نقاط : 300
| موضوع: سلطة التبولة الأربعاء سبتمبر 01, 2010 6:55 am | |
| سلطة التبولة
المقادير
2 حزمة بقدونس 3 حبات طماطم نصف حزمة نعناع أخضر 4 أوراق خس 2 حبة خيار ربع حزمة بصل أخضر نصف كوب برغل ناعم 2 ليمونة (عصير) 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون ملح
طريقة الطبخ
يغسل البرغل وينقع في الماء لمدة 10 دقائق ثم يصفي . تغسل الخضروات ثم تصفي من الماء . تفرم الخضار فرم ناعم جدا , ثم توضع في زبدية وتخلط جيدا . يوضع عصير الليمون والزيت والملح في وعاء . عند التقديم يضاف البرغل وعصير الليمون وتخلط المكونات جيدا
| |
|